Systemische Therapie

In den fünfziger Jahren erkannte man, dass das Familiensystem eines Menschen großen Einfluss auf seine Probleme, Symptome und Heilungschancen hat, und deshalb bei der Therapie einbezogen werden sollte.

Die vielfältigen Methoden der Systemischen Therapie wurden von Menschen aus verschiedenen Ländern entwickelt und erweitert. Ich fühle mich vor allem dem Ansatz von Virginia Satir sehr nahe.

Virginia war ein warmherziger und spiritueller Mensch.
Sie hat unverrückbar an die Selbstheilungskräfte jedes Menschen und ihren unverwundbaren Wesenskern, die Lebenskraft, geglaubt. Ihr Ziel war es, den Selbstwert ihrer Klienten zu stärken.

Richard Schwartz hat Virginia Satirs Methoden weiterentwickelt und erkannt, dass sich die systemische Sichtweise auf unsere Innenwelt übertragen lässt. Seine Arbeit mit den inneren Anteilen (IFS Therapie) – wurde zu meiner Lieblingsmethode.